Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2017
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2369 kcal
|
Gras: 80,25g | Prot: 138,92g | Glu: 278,13g.
Petit Déjeuner: Блинчики с семгой, Блинчики с курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Déjeuner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Икра Лососевая, Карат Сливочный Сыр Violette. Dîner: Лента Квашеная Капуста, ВкусВилл Тофу с Травами, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Autre: Творожный пирог с мандаринами, Булочки с яблоком и корицей. plus...
|
|
2205 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo Elliptique - 28 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 4 minutes, Repos - 6 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|