Journal de Jale64, 23 déc. 17

Yaşasın işte budur 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2017:
1410 kcal Gras: 67,61g | Prot: 82,70g | Glu: 121,77g.   Petit Déjeuner: Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Déjeuner: Zeytinyağlı Kereviz, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Dîner: Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Autre: Nescafe İkisi Bir Arada, Kırmızı Lezzetli Elma, Nescafe İkisi Bir Arada, Fındık, Ceviz, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jale64


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.