Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2017
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 37,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 84,11g | Glu: 240,45g.
Petit Déjeuner: Delisse Lait Écrémé, Épi d'or Tartines Craquantes au Froment. Déjeuner: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oranges, Pâtes (Cuites). Dîner: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Rustica Mayonnaise Allégée, Pâtes (Cuites), Filet de Poulet. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé. plus...
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2850 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou2402
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