Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2017
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 33,66g | Prot: 116,20g | Glu: 196,18g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Ananas, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Discount Amande en Poudre, Oeuf, Francine Farine Complète, Direct Producteurs Farine de Coco Bio, Auchan Banane, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges, Citron, Café. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Pomme, Amandes, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Kiwi, Salade Verte, Carrefour Ratatouille, Carrefour Escalope de Dinde, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Café. Dîner: Auchan Cancoillotte Nature, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Lidl Ratatouille, Cabillaud, Café. plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Assis - 4 heures et 9 minutes, Debout - 6 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 22 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de papillona34
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