Journal de evgenii.maslov, 23 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2017
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 46,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2017:
3415 kcal Gras: 107,45g | Prot: 163,91g | Glu: 455,93g.   Petit Déjeuner: Акконд Конфеты Леди Ночь с Черносливом, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Очищенные Семена Подсолнечника, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Déjeuner: Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Капуста. Dîner: Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Autre: Тыквенные Семечки, Апельсин, Яблоки, Манная Крупа, Белая Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Тандер Сыр Российский 50%, Nesquik Какао, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сельдерей, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.