Journal de Draglist, 22 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2017:
1958 kcal Gras: 111,66g | Prot: 106,29g | Glu: 51,62g.   Petit Déjeuner: Dr. Berg Raw Wheat Grass Juice Powder, Get Chia Premium Chia Seeds, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Lucerne 2% Cottage Cheese, Calavo Avocado, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Déjeuner: Water, Coffee. Dîner: Mario Queen Olives, La Croix Coconut Flavored Sparkling Water, Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich. Snacks/Autre: Red Table Wine , Lucerne Pepper Jack Cheese, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. plus...
3576 kcal Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

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Commentaires 
Nice work!!! 
23 déc. 17 par le membre: John10251
👍 
23 déc. 17 par le membre: Viviace
That green line is almost to the end! 
23 déc. 17 par le membre: 8Patty
Yowza 
23 déc. 17 par le membre: johnwentzville
👍👍😄 
23 déc. 17 par le membre: Proudmomma412

     
 

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