Journal de Draglist, 24 déc. 17

Merry Christmas!
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 50,8 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2017:
2120 kcal Gras: 135,99g | Prot: 77,82g | Glu: 66,69g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Hickory Farms Beef Summer Sausage, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg, Coffee, Water. Dîner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Table Wine , S&W Organic Tomato Sauce, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cooked Summer Squash, La Croix Coconut Flavored Sparkling Water. Snacks/Autre: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Pepsi Diet Pepsi (Can), Water , Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. plus...
3139 kcal Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Merry Christmas :) nice drop too! 
24 déc. 17 par le membre: cherik1
Merry Christmas 🎄 
25 déc. 17 par le membre: Viviace
Merry Christmas 
25 déc. 17 par le membre: minitata
🎄 Merry Christmas 🎄  
25 déc. 17 par le membre: petrified
Merry Christmas! ❄ 
25 déc. 17 par le membre: Meadow Mist
Merry Christmas!  
25 déc. 17 par le membre: Sandra Bain
Merry Christmas! 🎁🎄 
25 déc. 17 par le membre: ApacheTiger37
Have a merry skinny Christmas  
25 déc. 17 par le membre: Hawkeye 2198
Merry Christmas Bill 😃 
25 déc. 17 par le membre: Doobrie
Apparently, Santa came and stayed at your house - Merry Christmas! 
25 déc. 17 par le membre: From371to184
We had an egg casserole here too.. something everyone in the house can eat and enjoy. Got to love it!! 
25 déc. 17 par le membre: Michelle450to

     
 

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