Journal de Jale64, 26 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2017
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2017:
1782 kcal Gras: 75,26g | Prot: 64,14g | Glu: 215,18g.   Petit Déjeuner: Zeytin, Kaşarlı Tost. Déjeuner: Patates Kızartması, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Dîner: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Çorbası. Snacks/Autre: Nescafe İkisi Bir Arada, Mandalina, Eti Çubuk Kraker, Eti Browni İntense, Nescafe İkisi Bir Arada, Yeşil Çay, Nescafe İkisi Bir Arada. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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