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Plutôt contente de moi, certes je n'ai pas perdue, mais je n'ai pas pris non plus et cela malgré les fêtes de Noel particulièrement connues pour être très diététique :P
Donc voila très contente de moi
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 66,18g | Prot: 59,76g | Glu: 131,24g.
Petit Déjeuner: Chocolatine, Nestlé Ricoré, Leader Price Sucre en Morceaux. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Mangues, Époisses, Mayonnaise, Pain de Seigle, Madrange Mon Jambon Blanc, Saumon Fumé. Dîner: Saint Nectaire, Champignons, Carrefour Bio Saumon Fumé, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Avocat. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
super, le tout c'est de ne pas reprendre, après faire une pause pendant les fêtes et bien, je trouve cela super.... le 02 janvier , apres avoir bien manger pendant 1 semaine, on s'y remet à fond pour une super année à 10000 % motivée... bonne fête.
29 déc. 17 par le membre: nadvi
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Historique de poids de Yumemari
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