Journal de sissouetfifi, 27 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2017:
1303 kcal Gras: 28,79g | Prot: 89,49g | Glu: 174,95g.   Petit Déjeuner: Mangues, Blanc d'Oeuf, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait de Noisettes, Pomme Golden, Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Auchan Myrtilles Surgelées, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Marque Repère Pois Chiches, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Crumble, Amora Moutarde Fine et Douce, Courgette, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Auchan Steak Haché 5%, Sucrine. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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