Journal de Lliira8, 29 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2017
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2017:
2148 kcal Gras: 89,30g | Prot: 71,33g | Glu: 257,45g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops. Déjeuner: Yoplait Île Flottante, Carrefour Nuggets de Poulet, Président Beurre Doux, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Pomme de Terre. Dîner: McDonald's Ketchup, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Lustucru Demi-Lune Aubergine Mozzarella. Snacks/Autre: Miel, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Kiri Kiri, Lindt Chocolat Praline. plus...
2011 kcal Exercice: Etudier - 4 heures, Monter les Escaliers - 3 minutes, Assis - 10 heures et 38 minutes, Repos - 19 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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