Journal de Jale64, 30 déc. 17

Profil de Jale64 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Of of 😐

76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2017:

1210 kcal

Gras: 58,10g | Prot: 40,43g | Glu: 144,87g. Petit Déjeuner: Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Déjeuner: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Starbucks Mozaik Pasta. Snacks/Autre: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Çok mutluyum (!) kilo vermeye çalışırken hep kilo alıyorum bu yılbaşı 🎄 yemekleri beni bitirdi yeminle

29 déc. 17 par le membre: Jale64

Ben günde 5 kere tartılsam 5inde de farklı kiloda çıkıyorum haftada ya da 10 günde 1 kilo verebiliyorsan başarmışsın demektir o süre zarfındaki değişiklikler mühim değil takılma 👍

30 déc. 17 par le membre: 🖤Özlem Öğretmen🖤

Teşekkürler bende bugünlerin geçmesini bekliyorum ama yine de tartılmadan duramıyorum işte buda insanın moralini bozuyor desteğin için teşekkürler

30 déc. 17 par le membre: Jale64


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Jale64

Voir l'Historique Complet

Journal de Jale64, 30 déc. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Jale64