Journal de beatriceboscus, 31 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2017
40,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2017:
1558 kcal Gras: 33,37g | Prot: 104,72g | Glu: 167,41g.   Petit Déjeuner: Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Rutabaga, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Riz Basmati (Cuit), Vin de Table Blanc, Champagne, Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, Noix de Saint Jacques, Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Pain Blanc, Bulot. plus...
1210 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 14 minutes, Repos - 12 heures et 16 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de beatriceboscus


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