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It’s been a really rough Christmas week with all the food n goodies.
But.... happy New Year everyone!!!
Time for a fresh start with new beginnings. And time to get strict with the calorie!
Cheers and good luck to all in 2018 :)
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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457 kcal
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Gras: 11,39g | Prot: 52,48g | Glu: 35,98g.
Déjeuner: Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Green Tea, Still Spring Water, Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled), Red or Cayenne Pepper. Dîner: Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Green Tea, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Still Spring Water. Snacks/Autre: Turkey Breast Meat , Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Green Tea, Flax Seeds, Still Spring Water. plus...
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3339 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure, Regarder TV - 12 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Same here Kelly,nearly finished off the goodies n then eat well then 👍
01 janv. 18 par le membre: jimsterman
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hope it all goes well for you girlie
01 janv. 18 par le membre: Yasmine15585
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Historique de poids de Kelly140
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