Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2018
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51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 35,63g | Prot: 117,98g | Glu: 194,81g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Perl'Amande Tartinade Amande, Bjorg Sirop d'agave Bio, Direct Producteurs Farine de Coco Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Café, Citron. Déjeuner: Blanc de Dinde, Amandes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saumon, U Ricotta, Épinards (Égouttés Solides, en Conserve), Salade Verte, Pintade, Auchan Duo Haricots Verts Haricots Beurre, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Café. Dîner: U Ricotta, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte, Saint Eloi Duo de Haricots, Auchan Colin d'Alaska, Café. plus...
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2155 kcal
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Exercice:
Ménage - 37 minutes, Aquagym - 1 heure et 20 minutes, Debout - 3 heures et 25 minutes, Assis - 5 heures et 52 minutes, Cuisiner - 1 heure et 52 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de papillona34
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