Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2018
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 70,32g | Prot: 66,98g | Glu: 139,77g.
Petit Déjeuner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Pelletier Pain Grillé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Sucre, Café Expresso. Déjeuner: Sablé (Type de Biscuit), Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Vinaigre Balsamique, Sucre, Café Expresso, Baguette, Pancetta, Chair à Saucisse, Foie de Volaille, Chapon, Salade Verte. Dîner: Sucre, Café Expresso, Noisette, Noix, Clémentines, Baguette, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Mâche, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Moules Cuites. Snacks/Autre: Ferrero Raffaello, Café Expresso, Sucre. plus...
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3510 kcal
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Exercice:
pas - 1 heure et 46 minutes, Assis - 7 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Bricolage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 44 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ghis.gua
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