Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3105 kcal
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Gras: 115,80g | Prot: 124,12g | Glu: 389,56g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Raspberry Jam, Butter Croissants, Coffee with Milk, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Porridge Oats, Honey, Bananas, Unsweetened Frozen Raspberries, Frozen Blueberries, Whole Milk. Déjeuner: Ryvita Black Pepper Crackers For Cheese, Whipping Cream, Onions, Aldi Chopped Tomatoes, Patak's Tikka Masala Spice Paste, Chicken Breast Meat, Basmati Rice. Dîner: Chip Shop Chips, Chicken Kebab, Iceland Battered Sausage. Snacks/Autre: Braeburn Apples. plus...
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2740 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Assis - 12 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Elmimo
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