Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2018
|
96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
783 kcal
|
Gras: 43,21g | Prot: 28,62g | Glu: 74,27g.
Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: We Got Nuts! Raw English Walnuts Halves and Pieces, Safeway Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Water. Dîner: Water, Celery, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Green Giant Valley Fresh Steamers Cut Green Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Nordic Nut and Seed Bread. Snacks/Autre: Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Hunza Gold Apricot Kernels, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex. plus...
|
Perdant 2,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
WOW FMD seems to be helping
06 janv. 18 par le membre: HCB
|
06 janv. 18 par le membre: Mistybenner
|
Hey Bill. I went to your blog site Friday and am very impressed. Yesterday, I baked the Keto Bread with Almond Meal. I'm enjoying a warmed up slice with butter as I am typing. I used my food processor to ground up natural almonds instead of buying almond meal. Do you ground up your almonds or buy a bag of almond meal?
07 janv. 18 par le membre: Scalewatcher3
|
07 janv. 18 par le membre: Proudmomma412
|
Nice Drop, This is GREAT news..on the FMD !!!
07 janv. 18 par le membre: DO N OK
|
@Bill Thanks to you I just finished a small, but filling grilled cheese sandwich!
07 janv. 18 par le membre: Scalewatcher3
|
07 janv. 18 par le membre: JovialJ
|
Yes, it was the almond flour bread!
08 janv. 18 par le membre: Scalewatcher3
|
I was so excited that I ate more than my allotted carbs. for the day. I'll read about the FMD diet.
08 janv. 18 par le membre: Scalewatcher3
|
08 janv. 18 par le membre: John10251
|
Oooo...mister fancy pants with a super big drop...lol...just kidding Bill, nice work!!!
08 janv. 18 par le membre: Steven Lloyd
|
Cool...my weight went up to set weight and beyond a bit over the holiday season too...my better half LOVES to bake. Working it back down, should be good in two days, real good in ten.
08 janv. 18 par le membre: Steven Lloyd
|
09 janv. 18 par le membre: Scalewatcher3
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Draglist
|