Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 43,16g | Prot: 74,60g | Glu: 83,09g.
Petit Déjeuner: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Déjeuner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре. Dîner: Пискаревский Сметана 15%, Блины на Кефире, Творожная Запеканка ПП, Ашан Палтус Холодного Копчения. Snacks/Autre: Бахетле Пирог с Капустой Постный. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 25 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PiterGirl86
|