Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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116,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2484 kcal
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Gras: 105,96g | Prot: 143,16g | Glu: 229,39g.
Petit Déjeuner: Jacquet La Boule Complète , Huile d'Olive, Oeuf, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein BCAA. Déjeuner: Orangina Orangina (Canette), Carrefour Frites Classiques, Kebab. Dîner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Marque Repère Emmental, Amora Mayonnaise de Dijon, Samia Durum, Orangina Orangina (Canette). plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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