Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 51,04g | Prot: 74,43g | Glu: 87,85g.
Petit Déjeuner: le Son d'Avoine, Carrefour Yaourt Nature Brebis, St Hubert Oméga 3, Graines de Chia Séchées, Carrefour Pain Complet, Primeur Banane. Déjeuner: Pommes, Président Emmental Râpé Fondant, Mâche, Picard Boudins Blancs aux Morilles. Dîner: Saint Nectaire, Blanc de Poulet, Picard Poêlée de Fenouil et Carottes. Snacks/Autre: Eau (en Bouteille). plus...
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2178 kcal
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Exercice:
tricoter - 2 heures, Ménage - 5 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mary claudevignaud
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