Journal de AmbreMdz, 10 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1072 kcal Gras: 23,18g | Prot: 51,17g | Glu: 160,50g.   Petit Déjeuner: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose. Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Banana Bread, Maille Velours de Vinaigre aux Échalotes, Vinaigre Balsamique, Feuille de Brick, Mâche, Soignon Palets de Chèvre. Dîner: Sauce de Soja, Tanoshi Ramen Sauce Soja Épices Douces. Snacks/Autre: Citron, Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia , So Shape Smart Muesli Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Madeleine Coquille. plus...
1698 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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