Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 53,41g | Glu: 42,76g.
Déjeuner: Daco Bello Graines de Sésame, Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Florette Le Chou Blanc, Sauce Sriracha, Kania Bouillon de Légumes, Gingembre, Ail, Sirop d'Erable, Ketchup, Céréal Bio Tofou Nature. Dîner: Lovechock Chocolat Cru aux Mûre Blanche et Vanille, Abbot Kinney's Coco Start, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Amandes. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Travail sur PC - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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