Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 47,07g | Prot: 203,10g | Glu: 168,28g.
Petit Déjeuner: Малиновое Варенье, Магкейк/ вафли/ панкейки из смеси с кокосовой мукой, Сырники (облегчённая версия), Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яблоко, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Маффины с яблоком, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Кремчиз, Буше Зерновой Багет, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dîner: Баклажаны с Томатами (Консервация), Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сырники с клюквой, Маффины с яблоком. plus...
|
|
1964 kcal
|
Exercice:
Repos - 7 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 14 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|