Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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909 kcal
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Gras: 13,22g | Prot: 46,83g | Glu: 164,74g.
Petit Déjeuner: Выгода Всегда Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Выгода Всегда Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Выгода Всегда Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Жокей Кофе, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. plus...
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3057 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 3 minutes, Cuisiner - 9 minutes, Cross Training - 12 minutes, Musculation - 9 minutes, Regarder TV - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 18 minutes, Aspirateur - 3 minutes, Shopping - 9 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Squats - 1 minute, Étirement (Yoga) - 3 minutes, Lecture - 3 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
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