Journal de alexandra courtabesserie, 11 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1115 kcal Gras: 48,11g | Prot: 60,59g | Glu: 111,61g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Lipton Thé, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Pomme, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Rouelle de Porc, Champignons, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Pringles Paprika, Nouilles Chinoises, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Auchan Rouelle de Porc, Poivrons Rouges Doux, Carottes. Snacks/Autre: Banane, Graines de Chia Séchées, Auchan Bio Graine de Lin Brun, Carrefour Fromage Blanc 0%, Amandes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de alexandra courtabesserie


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