Journal de lglmn, 11 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1803 kcal Gras: 64,82g | Prot: 104,33g | Glu: 208,20g.   Petit Déjeuner: Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao, Amandes, Jordans Spécial Muesli, Gerblé Son d'avoine, Envia Fromage Blanc, Kiwi, Pommes Gala. Déjeuner: Amandes, Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao, Kiwi, Carottes Cuites, Picard Dos de Cabillaud, Poires, Envia Fromage Blanc, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Leader Price Riz 3 Variétés, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Dîner: Noix de Cajou, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Tomates, Mâche, Avocat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Jambon de Dinde, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Graines de Courge, Gerblé Son d'avoine, Envia Fromage Blanc, Amandes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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