Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 199,12g | Glu: 147,83g.
Petit Déjeuner: Сушеная Клюква (Подслащенная), Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Сырники с клюквой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Кремчиз, Буше Зерновой Багет. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырники с клюквой, Буше Зерновой Багет, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Dîner: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе Вареное, Баклажаны с Томатами (Консервация). Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сырники с клюквой. plus...
|
|
1956 kcal
|
Exercice:
Repos - 7 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 14 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|