Journal de Elmimo, 12 janv. 18

Phew! On the way back down again.
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2795 kcal Gras: 126,53g | Prot: 76,77g | Glu: 327,96g.   Petit Déjeuner: Milk (Whole Milk), Kellogg's All-Bran Cereal, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Coffee with Milk. Déjeuner: Milton's Multi-Grain Crackers, Tesco British Beetroot Relish, Morrisons Sundried Tomato & Basil Houmous, Cherry Tomatoes, Aldi The Deli Sweet Potato Pakora, Rocket. Dîner: Ketchup, Mayonnaise, Magnum Mint, Chip Shop Chips, Chicken Kebab. Snacks/Autre: Mars Celebrations. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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