Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 67,15g | Prot: 127,43g | Glu: 226,77g.
Déjeuner: Galette des Rois, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Auchan Penne Rigate au Blé Entier Bio, Pomme, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Carrefour Mimolette, Bonduelle Feuille de Chêne, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Pain Complet, Oeuf Dur. Dîner: Auchan Haricots Verts Extra Fins, Auchan Thon Albacore au Naturel, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Carrefour Pain Complet, Carrefour Mimolette. Snacks/Autre: Auchan Bio Flocons d'avoine, Auchan Amandes Effilées, MyMuscle My Iso Whey Pro, Alpro Lait d'amande Original. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de thesugi
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