Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2130 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 88,66g | Glu: 334,69g.
Petit Déjeuner: Лук, Морковь Маринованная, Уксус, Крымские Макароны, Красный или Кайенский Перец, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, Лук. Déjeuner: Fruttis Протеин Ананас-Папайя, Фруттис Йогурт Протеин Клубника, Свекла Вареная, Чеснок, Хлебзавод 7 Хлеб Пшеничный. Dîner: Поджаренный Белый Хлеб, Миякинская Рыбная Фабрика Презервы Сельдь в Масле, Поджаренный Белый Хлеб, Морковь по-Корейски АЙРАТ, Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Морковь по-Корейски АЙРАТ. Snacks/Autre: Белая Башня Йогурт Фруктовый, Хлебзавод 7 Хлеб Пшеничный, Хлебзавод 7 Хлеб Пшеничный, Fruttis Протеин Ананас-Папайя, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. plus...
|
|
3094 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 3 minutes, Shopping - 12 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes, Monter les Escaliers - 18 minutes, Lecture - 2 heures et 34 minutes, Dormir - 5 heures et 48 minutes, Musculation - 9 minutes, Cross Training - 9 minutes, Cuisiner - 9 minutes, Douche - 6 minutes, Squats - 1 minute, Regarder TV - 14 heures et 4 minutes. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|