Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
913 kcal
|
Gras: 38,08g | Prot: 45,57g | Glu: 96,69g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Мааг Изюм Кишмиш, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, ВкусВилл Мед. Déjeuner: Холидей Овощной Салат, Ашан Рис Отварной, TGI Fridays Куриный Суп, Азбука Вкуса Треска на Пару. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Холидей Овощной Салат, ВкусВилл Перец Фаршированный. Snacks/Autre: Романов Луг Кефир 1%, Голден Яблоко, Grand Master Чернослив. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
третий день вес держится, в чем причина, как вы думаете?
14 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
14 janv. 18 par le membre: Malefisenta666
|
15 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
Конечно увеличить. Организм на грани голода - зачем ему отдавать последнее. Как минимум на 1200, а лучше рассчитать нормальную норму и ее есть
15 janv. 18 par le membre: Malefisenta666
|
хорошо, спасибо. К этому и иду)
15 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🧞♀️sophie🧞♀️
|