Journal de ambresolere, 15 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1777 kcal Gras: 63,36g | Prot: 274,70g | Glu: 187,34g.   Petit Déjeuner: Provamel Soja Noix de Coco, Gayelord Hauser Son d'avoine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Oranges. Déjeuner: Banane, Sucre, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Provamel Soja Noix de Coco, Soupe aux Choux. Dîner: Carrefour Palmiers, Sojasun Dessert Chocolat, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Autre: Myprotein Organic Coated Pumpkin Seeds. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





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