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19 jours sans monter sur la balance. pourtant il faut absolument pas que je décroche. les fêtes sont passées les gueletons sont terminés. je pense faire face demain matin au verdicte. Se sera certainement un très mauvais score mais j'assume.
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 17,91g | Prot: 78,26g | Glu: 139,58g.
Petit Déjeuner: Auchan Briochettes Rondes, Nestlé Ricoré au Lait (18g). Déjeuner: Poires, Sveltesse Recette Dessert Citron, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: St Môret Ligne & Plaisir, Sveltesse Recette Dessert Citron, Auchan Marrons Entiers, Escalope de Poulet. plus...
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poids stable
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 Commentaires
allez courage ! si tu as pris du poids, tu sais pourquoi en plus 😉
16 janv. 18 par le membre: La champenoise
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T inquiète, on a tous fait ca!! Courage!!! 💪
16 janv. 18 par le membre: petit phoenix
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Merci pour vos messages. oui je connais bien les raisons je suis la seule coupable. me revoilà en quête des gammes qui se transformeront en kilos en mois quotidiennement. ♥ j'aime assez ce petit challenge. Allons voir qui reportera le round cette semaine. 💖😠😈
16 janv. 18 par le membre: sassouvandel
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Historique de poids de sassouvandel
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