Journal de Christophe60, 16 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1748 kcal Gras: 91,67g | Prot: 87,14g | Glu: 150,73g.   Petit Déjeuner: Carrefour Discount Chocolat au Lait, Beurre (Salé), Heudebert Biscottes Fibres +, Thé Vert, Clémentines, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Petits Pains, Président Camembert , Beurre (Salé), Salade Verte, Vinaigrette, Auchan Concombre à la Crème, Jambon Frais, Danone Danette Chocolat. Dîner: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Clémentines, Maille Vinaigrette Legere, Auchan Oignons Blancs, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Champignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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