Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1092 kcal
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Gras: 30,62g | Prot: 41,28g | Glu: 153,32g.
Petit Déjeuner: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Conserves de Confiture, Épi d'or Pain au Seigle Complet, Café. Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Nos Régions Ont du Talent Mogettes Cuisinées, Penne, Sauce de Soja. Dîner: Leerdammer Original, Jambon, Avocat, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. plus...
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1582 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Renforcement musculaire - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Julyinthesky
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