Journal de ermiomio, 15 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1682 kcal Gras: 65,00g | Prot: 65,18g | Glu: 206,05g.   Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Chocolat au Lait, Kellogg's Country Store, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Pressade Jus de Pomme Bio, Café. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Pizza à la Viande, Herta Knacki , Lentilles Cuites, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Dîner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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