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Something is working.
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1196 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 74,84g | Glu: 135,67g.
Petit Déjeuner: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Bircher Muesli. Déjeuner: John West Tuna Chunks in Olive Oil, Shortbread, Milo Milo, Dairy Farmers Heart Active Milk, John West Tuna Chunks in Olive Oil. Dîner: Woolworths Home Brand Rolled Oats, Blueberries, Dairy Farmers Heart Active Milk. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de smithersboy
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