Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 59,44g | Prot: 133,29g | Glu: 232,11g.
Déjeuner: Auchan Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Pâtes Complètes, Pomme, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Carrefour Mimolette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Pain Complet. Dîner: Auchan Bio Couscous Semi-Complet, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Auchan Escalope de Poulet, Carrefour Pain Complet, Carrefour Mimolette. Snacks/Autre: Auchan Amandes Effilées, Auchan Bio Flocons d'avoine, Auchan Bio Lait d'amande, MyMuscle My Iso Whey Pro. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de thesugi
|