Journal de paulineh55, 19 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 27,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1951 kcal Gras: 78,95g | Prot: 72,57g | Glu: 229,49g.   Déjeuner: Clémentines, Danone Yaourt Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Fromage Gorgonzola, Oeuf, Épinard, Huile d'Olive. Dîner: Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Président Emmental Cœur de Meule, Litchi, Crème Fraîche Épaisse, Épinard, Monoprix Bio Penne au Blé Intégral. Snacks/Autre: Lidl Galette des Rois Frangipane, Macaron. plus...
2154 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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