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Julyinthesky
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20 janv. 18
Journal de Julyinthesky, 20 janv. 18
Profil de Julyinthesky
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Pallier franchis 🙂
55 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 janvier 2018:
1569 kcal
Gras: 54,20g | Prot: 60,43g | Glu: 207,17g.
Petit Déjeuner:
Café, Leader Price Fruits Rouges Surgelés, Amandes, Lait d'Amande, Brin de Jour Flocons d'avoine.
Déjeuner:
Gerblé Biscuit Coco, Viande, Nouilles, Bonduelle Petits Pois Carottes, Pâtes.
Dîner:
Pizza Maison.
plus...
1584 kcal
Exercice:
Course à pied - 23 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Super !
20 janv. 18 par le membre:
claironbis
👏👏
20 janv. 18 par le membre:
Ebabragus
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Historique de poids de Julyinthesky
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