Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 37,57g | Prot: 125,99g | Glu: 213,85g.
Petit Déjeuner: la Boulangère Pain de Mie Cereales la Boulangerie, Marque Repère Filet de Poulet aux Herbes, Canderel Sucralose, Farine de Coco, Levure, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Noisettes en Poudre, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Citron. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Thon dans l'Eau (en Conserve), la Boulangère Pain de Mie Cereales la Boulangerie, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés, Viande de Sanglier, Auchan Ratatouille, Oignons, Ail, Mâche, Café. Dîner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oignons, Ail, Lentilles Cuites, Notre Jardin Champignons Surgelés, Lidl Ratatouille, Lidl Escalope de Dinde, Mâche, Café. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 29 minutes, Cuisiner - 2 heures et 19 minutes, Ménage - 2 heures et 8 minutes, Assis - 7 heures et 38 minutes, Debout - 4 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures et 17 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de papillona34
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