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Bon reprise légère du poids, c'est parfait.
Maintiens à 3300 kcal net cette semaine dans l'idéal.
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2925 kcal
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Gras: 115,68g | Prot: 171,82g | Glu: 262,73g.
Petit Déjeuner: Croissant, Nestlé Céréales Lion, Marque Repère Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Auchan Emmental Râpé, Auchan Lardons Fumés, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Carrefour Coquillettes au Blé Complet. Dîner: Éclair au Chocolat, Auchan Sirop d'agave, Delisse Fromage Blanc 3%, Paysange L'ortolan, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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