Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018
|
42,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
943 kcal
|
Gras: 6,39g | Prot: 99,64g | Glu: 128,30g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Bjorg Galettes de Maïs, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma, Nestlé Ricoré. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Ebly Blé Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Rutabaga, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte. Snacks/Autre: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. plus...
|
|
1427 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Conduire - 2 heures, Travail - 5 heures, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatriceboscus
|