Journal de Christophe60, 22 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1859 kcal Gras: 72,78g | Prot: 88,22g | Glu: 217,31g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Amandes, Framboises, Banane, Kiwi, Clémentines. Déjeuner: Activia Saveur Vanille, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes, Mayonnaise, Oeuf (Entier), Carrefour Carottes Râpées . Dîner: Pain Complet, Galette des Rois, Haricots Verts, Crème Fraîche Épaisse, Escalope de Poulet, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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