Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 15,58g | Prot: 60,82g | Glu: 160,15g.
Petit Déjeuner: БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, ЖОКЕЙ Кофе 3В1. Déjeuner: Каждый День Укроп Сушёный, Уксус (Яблочный), Выгода Всегда Кефир 1%, Русский аппетит Аджика, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Хмели-Сунели, Kamis Чеснок Гранулированный, Красный или Кайенский Перец, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Лук, Морковь, Свеклы, Крымские Макароны. Dîner: Русский аппетит Аджика, Лук, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Белая Башня Йогурт 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. plus...
|
|
2687 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure et 35 minutes, Regarder TV - 10 heures et 8 minutes, Monter les Escaliers - 9 minutes, Cuisiner - 18 minutes, Conduire - 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes, Shopping - 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes, Musculation - 1 minute, Squats - 1 minute. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|