Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2018
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2066 kcal
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Gras: 97,53g | Prot: 113,03g | Glu: 174,44g.
Petit Déjeuner: Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale, Vin de Table Rouge, Cookie aux Pépites de Chocolat, Bavette de Boeuf, Parmesan (Râpé), Odyssée Rillettes de Thon, Huile Végétale, Pain Blanc. Dîner: Bonne Maman Madeleine, Poulain Noir Extra, Mandarine, Monique Ranou Jambon Blanc, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Oeuf à la Coque, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes, Elle & Vire Carré Frais , Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre . Snacks/Autre: Pomme, Kiwi. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Abdominaux - 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fatcat83
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