Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 63,15g | Prot: 65,95g | Glu: 153,14g.
Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Wasa Fibres. Déjeuner: Mandarine, Danone Danette Vanille, Monoprix Mâche, Le Gaulois Gésiers de Volaille. Dîner: Vin de Table Rouge, Carrefour Champignons de Paris, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Crevette, Nouilles de Riz Sèches. Snacks/Autre: Danone Danette Chocolat, Danone Danette Caramel, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Noix, Crêpe au Chocolat Fourré. plus...
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2798 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Zumba - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Voilà les quelques grammes de vacances qui repartent. Bonne journée
25 janv. 18 par le membre: ray.d
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Yeah !! Passe un bon après-midi
25 janv. 18 par le membre: CADENBRONN
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Historique de poids de CADENBRONN
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