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Pesée le lendemain du cheat meal, (mac do) donc je sais pas si ça joue sur le poid!
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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918 kcal
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Gras: 30,70g | Prot: 50,59g | Glu: 109,19g.
Déjeuner: Delisse Petit Pot de Crème au Chocolat, Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Pain Blanc, Salade Verte, Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Autre: Crêpes Nature. plus...
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1914 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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