Journal de Mouniaton, 28 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2018
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 49,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 35,61g | Prot: 112,12g | Glu: 156,92g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Pain Multigrain, Kiri Creamy Cheese, Café Latte Réduit en Matières Grasses, Moroccan Thé Thé. Déjeuner: Moutarde, Salade Verte, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Cerises Douces, Pommes de Terre Frites, Concombre (avec Peau), Pain Multigrain. Dîner: Filet de Poulet Crunchy. Snacks/Autre: Pomme, Mandarine. plus...
2426 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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